పాజిటివ్ సైకాలజీ – అధికానందం , ఒకే మూస లో కాక !.8.
Archive for మే, 2012|Monthly archive page
పాజిటివ్ సైకాలజీ – అధికానందం , ఒకే మూస లో కాక !.8.
In మానసికం, Our minds on మే 23, 2012 at 10:19 ఉద.పాజిటివ్ సైకాలజీ – మైండ్ ఫుల్ నెస్ ( mindfulness ) తో అధికానందం పొందడం ఎట్లా?. 7.
In మానసికం, Our minds on మే 22, 2012 at 7:29 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ – మైండ్ ఫుల్ నెస్ ( mindfulness ) తో అధికానందం పొందడం ఎట్లా?. 7.
పాజిటివ్ సైకాలజీ – సేవరింగ్ ( ఆస్వాదన ) తో జీవితం లో అధికానందం పొందడం ఎట్లా ?.6.
In మానసికం, Our minds on మే 21, 2012 at 8:29 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ – సేవరింగ్ ( ఆస్వాదన ) తో జీవితం లో అధికానందం పొందడం ఎట్లా ?.6.
మనం మామూలు గా ‘ రుచి చూడడం ‘ ఇంకా ‘ ఆస్వాదించడం ‘ అంటే ‘ tasting and savouring ‘ లకు ఉన్న తేడాను గ్రహించి , కేవలం రుచి చూడకుండా , ఆస్వాదన చేయడం అలవాటు చేసుకుంటే , మనం మన జీవితాలలో ఎక్కువ ఆనంద పడతాము. ( ఈ సేవరింగ్ లేక ఆస్వాదన ను అధికం చేసుకోవడానికే టపాలలో చెప్పిన అయిదు కిటుకులు. ఇవి శాస్త్రీయం గా ఋజువు చేయబడ్డాయి కూడా ! )
పాజిటివ్ సైకాలజీ- సేవరింగ్ తో జీవితం లో అధికానందం పొందటం ఎట్లా ?.5.
In మానసికం, Our minds on మే 20, 2012 at 11:40 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ- సేవరింగ్ తో జీవితం లో అధికానందం పొందటం ఎట్లా ?.5.
పాజిటివ్ సైకాలజీ తో అధికానందానికి సూత్రాలు.4.
In మానసికం, Our minds on మే 20, 2012 at 12:08 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ తో అధికానందానికి సూత్రాలు.4.
పాజిటివ్ సైకాలజీ, పాజిటివ్ థింకింగ్ కన్నా ఎందుకు ఉత్తమం ?. 3.
In మానసికం, Our minds on మే 20, 2012 at 7:48 ఉద.పాజిటివ్ సైకాలజీ, పాజిటివ్ థింకింగ్ కన్నా ఎందుకు ఉత్తమం ?. 3.
పాజిటివ్ సైకాలజీ ( positive psychology ).2.
In మానసికం, Our minds on మే 19, 2012 at 2:35 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ ( positive psychology )( ఆశావాద మనస్తత్వం ).2.
పాజిటివ్ సైకాలజీ అందరికీ ఎందుకు ?.1.
In మానసికం, Our minds on మే 19, 2012 at 12:03 సా.పాజిటివ్ సైకాలజీ అందరికీ ఎందుకు ?.1.
మనం, నిత్య జీవితం లో ఎన్నో ఒడి దుడుకులు ఎదుర్కొంటూ ఉంటాము. జననం నుంచీ, తుది క్షణాల దాకా , వయసు తో సంబంధం లేకుండా , అనేక అనుభూతులు ఆస్వాదిస్తూ ఉంటాము. సుఖాలు వచ్చినప్పుడు, ఆనందం తో పరవశులవుతాము. అలాగే కష్టాలు అనుభవం అవుతున్నప్పుడు , తల్లడిల్లి పోతాము.
నిరాశా నిస్పృహలకు లోనవుతాము. ఆ కష్టాలు త్వరగా తీరిపోవాలని కోరుకుంటూ ఉంటాము. ఈ ఆనంద విచార నిత్య ఘర్షణలో మనం విజయ వంతం ఎట్లా అవగలం? విషాదం పైన విజయానికి సరిపడిన ‘ ఆయుధాలు ‘ మనకు ఉన్నాయా ? ఒకవేళ విషాదం అనివార్యమైతే , దానిని ఏ దృక్పధం తో తీసుకోగలం ? మరి మన జీవితాలలో ఆనంద మయ సమయాన్ని ఏ విధం గా మనం ఎక్కువ చేసుకోగలం?
హృదయం, లయ తప్పితే ఏ పరీక్షలు చేయించాలి?.38.
In Our Health on మే 19, 2012 at 9:52 ఉద.హృదయం లయ తప్పితే ఏ పరీక్షలు చేయించాలి?.38.
హృదయం, లయ ఎప్పుడు తప్పుతుంది ?. 37.
In Our Health on మే 18, 2012 at 7:11 సా.హృదయం, లయ ఎప్పుడు తప్పుతుంది ?. 37.