Our Health

నలుగురి లో బిడియమూ , సిగ్గూ ! ,( shyness and social phobia )

In మానసికం, Our Health, Our minds on జనవరి 24, 2013 at 11:45 ఉద.

నలుగురి లో బిడియమూ , సిగ్గూ ! ,( shyness  and  social  phobia  ) : 

 
మానసిక విశ్లేషకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సిగ్గు, ఇతరులెవరైనా సమీపించి నప్పుడు కానీ , వారు ఇతరులను సమీపిస్తున్నప్పుడు కానీ అనుభవించే  , ఒక రకమైన కంగారూ , ఎబ్బెట్టు లేదా  ముభావం. ప్రత్యేకించి కొత్త వాతావరణం లో కొత్త మనుషుల దగ్గర.  ఈ అనుభవాల తీవ్రతను బట్టి వాటి పేర్లు కూడా మారుతూ ఉంటాయి. అంటే , ఈ సిగ్గు , బిడియం  కాస్తా తీవ్రం అయినప్పుడు , సోషల్ ఫోబియా , లేదా సోషల్ యాంగ్జైటీ అవుతుంది. పురుషుడు  ( లేదా యువకుడు )  సమీపిస్తున్నప్పుడు , లేదా చూస్తున్నప్పుడు ,వయసు లో ఉన్న  అమ్మాయి లో సహజం గా ఉండే బిడియం , సిగ్గు  పైన చెప్పుకున్న వాటి కోవ  కు చెందదు.  ఆ సిగ్గు వారిలో ప్రక్రుతి తో తమ సంగమాన్ని తెలియ చేస్తుంది .  ముగ్ధ మనోహరమైన వారి  సిగ్గులో ఒక విరిసీ విరియని సుగంధ పుష్పం సాక్షాత్కరిస్తుంది . మనం తెలుగు సినిమాలలో చూసే అసంఖ్యాక   తొలి రాత్రి ద్రుశ్యాలను , యువతి లో సిగ్గు లేకుండా ఊహించుకోలేము ! ( ఆంగ్ల సినిమాల సంగతి వేరు కదా ! ) ( కౌమార దశలో కి అడుగు పెడుతున్న బాలురు కూడా తరచూ సిగ్గు పడుతూ ఉంటారు. ఈ సిగ్గు కూడా సహజమైనదే ! అంటే ఇట్లా ఉండే సిగ్గు అసాధారణం అనబడదు. కానీ  వారు,  ఇరవై సంవత్సరాల వయసు వచ్చినప్పుడు కూడా అట్లాగే సిగ్గు పడుతూ ఉంటే , ఆ విషయాన్ని  పరిశీలించాలి ! )ఈ సోషల్ ఫోబియా వల్ల  అనేకమంది ప్రతిభావంతులు అయిన యువతీ యువకులు , చొరవ ఏమీ లేని , కొన్ని సమయాలలో చేత గాని వారి లా ముద్ర వేయ బడతారు. వారికి వచ్చిన లేదా వచ్చే అమూల్య మైన అవకాశాలను కోల్పోతూ ఉంటారు.
మరి ఈ సిగ్గు , నలుగురిలో బిడియం గురించి శాస్త్రీయం గా తెలుసుకుందాం !  
ఈ సిగ్గూ , బిడియాల మూలాలేంటి ?: 
ముఖ్యం గా ఆ వ్యక్తి  కి సంక్రమించిన జన్యువుల ప్రభావం , వారు పెరిగే  వాతావరణం ప్రభావం కూడా ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి , వారి వారి చిన్న తనం లో వారిని  శారీరికం గా కానీ మానసికం గా కానీ చాలా అవమానం, హేళన చేసిన సంఘటనలు ఉంటే , వారి మనసులలో అవి చెరగని ముద్ర వేసి , వారి భవిష్యత్తులో కూడా  వారు అభివృద్ధి చెందలేని అగాధాలను శ్రుష్టిస్తాయి.  సిగ్గు, బిడియం , కనీసం కొంత వరకైనా వారి వారికి సంక్రమించిన జన్యువుల ప్రభావం వల్లనని శాస్త్రజ్ఞులు నమ్ముతారు. వారి దృష్టి లో మొదట గా సిగ్గు పడడం  జరిగి , తరువాత , తరువాత , వారు వివిధ సామాజిక వాతావరణాలలో ఉన్నప్పుడు , ఆందోళన చెందడం వల్ల  సోషల్ యాంగ్జైటీ గా పరిణమిస్తుందని అభిప్రాయ పడతారు.  ఇట్లా సోషల్ యాంగ్జైటీ గా లక్షణాలు పరిణామం చెందినప్పుడు,  ఈ లక్షణాల తో పాటు గా , మానసికం గా క్రుంగి పోయే లక్షణం అంటే డిప్రెషన్ కూడా ఉంటుంది. అందువల్ల ఆ యాంగ్జైటీ ఉన్నప్పుడు , చెప్పలేని భయం అంటే ఫియర్ ఇంకా  ప్యానిక్ లక్షణాలను కూడా వారు అనుభవిస్తారు. కొన్ని పరిశీలనల ద్వారా పాశ్చాత్య దేశాలలో  గర్భం దాల్చిన కాలం లో  పగలు కాంతి తక్కువ గా ఉన్నప్పుడు కూడా వారికి పుట్టిన సంతానం లో ఈ సిగ్గు, నలుగురి లో బిడియం ఎక్కువ గా ఉంటున్నాయని కనుక్కున్నారు ( భారత దేశం లో ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఎందుకంటే , భారత దేశం లో పగలు ఎప్పుడూ పగలే ! అంటే ఒకే రకం గా వెలుతురు  గా ఉంటుంది. కానీ పాశ్చాత్య దేశాలలో  చలి కాలం లో కేవలం మధ్యాహ్నం మూడింటికే చీకటి పడుతుంది ! ) 
 
వచ్చే టపాలో సిగ్గు గురించి ఇంకొన్ని సంగతులు  ! 
 
 
 
 
 
  

స్పందించండి

Fill in your details below or click an icon to log in:

వర్డ్‌ప్రెస్.కామ్ లోగో

You are commenting using your WordPress.com account. నిష్క్రమించు /  మార్చు )

గూగుల్+ చిత్రం

You are commenting using your Google+ account. నిష్క్రమించు /  మార్చు )

ట్విటర్ చిత్రం

You are commenting using your Twitter account. నిష్క్రమించు /  మార్చు )

ఫేస్‌బుక్ చిత్రం

You are commenting using your Facebook account. నిష్క్రమించు /  మార్చు )

w

Connecting to %s

%d bloggers like this: