Our Health

Archive for ఏప్రిల్ 22nd, 2012|Daily archive page

బీ పీ కంట్రోలు కాక పొతే ఏం ?.1.

In Our Health on ఏప్రిల్ 22, 2012 at 3:23 సా.

బీ పీ  కంట్రోలు కాక పొతే ఏం ? :

బీ పీ గురించిన వివరాలు  తెలుసుకునే ముందు  రక్త పీడనం అంటే ఏంటో ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం కొంత అయినా తెలుసుకోవాలి. 
మనకందరికీ  గుండె ఏమి చేస్తుందో తెలుసు కదా ! ( ఇక్కడ వీలైనన్ని తక్కువ సాంకేతిక పదాలు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నిస్తాను) , వీలైనంత ఎక్కువ మంది కి అర్ధం అవటం కోసం. గుండె మన శరీరం లోని ప్రతి భాగానికీ రక్తం సరఫరా చేస్తుంది, రక్త నాళాల ద్వారా. అలాగే మన దేహం లోని ప్రతి భాగం నుంచీ మళ్ళీ రక్తం తిరిగి  గుండె కు చేరుకుంటుంది కూడా !  ఇలా జరగటానికి ఒక నిర్ణీతమయిన పీడనం అవసరం.
పీడనం అంటే ఏమిటి ?:
పీడనం  అంటే వత్తిడి. ఉదాహరణ కు మనం నీటి పంపు కు  ఇంకో పైపు ను కనెక్ట్ చేశామనుకుంటే ,  ఒక పదో ఇరవైయ్యో అడుగుల దూరం లో ఉన్న  సన్న జాజి  పూల మొక్కకు, పంపు ను కనీసం మధ్య వరకు  తిప్పితే కానీ నీరు సరిగా అందదు కదా అలాగే, పూర్తిగా తిప్పితే ఆ వత్తిడికి కొన్ని పూలు రాలి పోతాయి కదా ! ఇక్కడ పంపు లో నీటి ధారను  ఒక కవాటం ద్వారా మనం క్రమీకరిస్తున్నామన్నమాట !
కానీ మనం ఇక్కడ ఇంకో విషయం కూడా గమనించాలి.  భారత దేశం లో ఎడా పెడా, ఏ నిబంధనలనూ పాటించ కుండా నీటి పంపులు కనెక్షన్లు ఇవ్వటం వల్ల , మనం ఉంటున్న ఏరియా లో  నీటి పంపు లోనుంచి సరఫరా రావడమే  తక్కువ పీడనం తో వస్తూంది. ఇది చాలా సాదారాణం కదా !
 ( అందుకే ప్రజలు ‘ స్థానికం గా పేరున్న ‘ వారి ఇళ్ళకు తరువాత  ఇళ్ళలో ఉండటానికి సందేహిస్తుంటారు.  ముందు ఇళ్ళ లో పరవాలేదనుకుంటాను !  ) మనం పీడనం విషయం మాట్లాడుతున్నాము కదా !  ఇక్కడ మనకు తెలుస్తున్నది , పీడనం, ఉనికి అంటే సోర్స్ నుంచీ , అలాగే చివరల్లో కూడా క్రమీకరించ బడుతుంది అని !
ఇప్పుడు అధిక పీడనం పరిణామాలు ఎలా ఉంటాయో ఒక పోలిక చూడండి. 
పైన ఉన్న రెండు పటాలు చూడండి. మొదటి పటం లో ఉన్న చక్కటి నమూనా. అది మీరు నిశితం గా పరిశీలించండి. ఆ నమూనా మార్బుల్ అంటే పాల రాయి మీద చెక్కినది.  అలాగే రెండో నమూనా చూడండి. అది మెటల్ ను చెక్కి అందం గా తయారు చేసిన అశ్వం !
ఈ రెండిటికీ  బీ పీ కంట్రోలు కూ సంబంధం ఏమిటి ?
పైన చూస్తున్న రెండు నమూనాలనూ కేవలం ఎక్కువ వత్తిడి తో పని చేసే నీటి ప్రవాహం తో కత్తిరించారంటే నమ్మ గలరా ? ఇది పూర్తిగా నిజం ! 
ఇలా విపరీతమైన వత్తిడి ఉన్న నీటి తో  గ్రానైట్ ను కానీ లోహాన్ని కానీ కత్తిరించే పరికరాన్ని’ వాటర్ జెట్ కట్టర్ ‘ అంటారు ! 
పై ఉదాహరణ ఇవ్వటం ఎక్కువ వత్తిడి యొక్క పరిణామాలు ఎలా ఉంటాయో మీకు వివరించేందుకే !
వచ్చే టపాలో ఇంకొన్ని విషయాలు చూద్దాము !

గుండె జబ్బుల గురించి అందరికీ ఎందుకు?

In Our Health on ఏప్రిల్ 22, 2012 at 9:38 ఉద.

గుండె జబ్బుల గురించి అందరికీ ఎందుకు? 

 
గుండె, లేక హృదయ సంబంధ మైన జబ్బులు, ప్రపంచం మొత్తం లో ఎక్కువ మందిని  బాధ పెడుతున్నాయి. పై పటం చూడండి.
ఈ గుండె జబ్బుల వల్ల, బాధ పడుతున్న వ్యక్తే కాక, వారి కుటుంబం కూడా కుంగి పోయి, అనేక విధాల నష్ట పోతుంటారు.
ప్రపంచమంతా, మానవులలో పెరుగుతున్న  ‘ చెడు ‘ జీవన శైలి ‘ పోకడలు, ఈ గుండె జబ్బులను ఇంకా, ఇంకా పెంచుతున్నాయి.
భారత దేశం లో కూడా, గుండె జబ్బుల వల్ల సంభవిస్తున్న మరణాలు, మిగతా అన్ని జబ్బులూ , కారణాల తో పోలిస్తే కూడా చాలా చాలా ఎక్కువ. 
మరి  అందరికీ ఈ గుండె జబ్బుల గురించి ఎంత వరకు తెలుసు?
చాలా మంది, గుండె జబ్బు తో బాధ పడుతున్న వారు, కేవలం ఉప్పు తగ్గించి ఆహారం తీసుకోవడమే చేస్తారు. మిగతా జాగ్రత్తలు అశ్రద్ధ చేస్తుంటారు.
అందుకు ప్రధాన కారణం, గుండె జబ్బుల మీద తగిన అవగాహన లేక పోవడమే !
అంతే కాక,  కుటుంబం లోని యువత ఇలాంటి విషయాల మీద పరిజ్ఞానం పెంచుకుంటే కూడా, వారి తలిదండ్రులకూ, బంధువులకూ, తగిన సలహా ఇచ్చి, సహాయం చేసిన వారవుతారు. 
అలాగే , వైద్య సలహా ఎప్పుడు తీసుకోవాలో కూడా తెలుసుకుంటే, అనవసరం గా సమయం వృధా, డబ్బు వృధా కాకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు, క్లినిక్స్ , హాస్పిటల్స్ , వైద్యుల చుట్టూ తిరగకుండా !
 అతి ముఖ్యం గా , గుండె జబ్బుల మీద సరియిన అవగాహన  ప్రతి ఒక్కరూ ఏర్పరుచుకుని, తగు జాగ్రత్తలు క్రమం గా పాటిస్తే,  వారు ఎక్కువ ఆరోగ్య వంతులు గా, దీర్ఘ కాలం, ఆనంద మయ జీవితం గడపచ్చు. ఎందువల్ల నంటే చాలా రకాలైన గుండె జబ్బులు మన జీవనశైలి తో ప్రభావితం అవుతున్నవే ! 
తరువాతి టపా నుంచి గుండె , గుండె సంబంధమైన జబ్బులను వివరం గా తెలుసుకుందాము.
ఈ బ్లాగు చదివే ప్రతి వారి  దగ్గర నుంచి  ప్రశ్నలూ , అభిప్రాయాలూ, తెలుగు లో కానీ, ఇంగ్లీషు లో కానీ ఆహ్వానింప బడుతున్నాయి.
మీరు కేవలం, ఈ సైట్ కు మీ హిట్స్ ద్వారానే కాక, మీ ప్రశ్నల ద్వారా,  మిగతా చదువరులకు కూడా ఎక్కువ సహాయం చేసిన వారవుతారు.
%d bloggers like this: