చర్మ మర్మాలు. 1. చర్మ ఆరోగ్యం మనకెందుకు ?
మన చర్మం నిర్వర్తించే విధులు తెలుసుకుంటే , చర్మం ఆరోగ్యం మీద మనం ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకోవచ్చు ! మన చర్మం మనకు అనేక విధాలు గా ఉపయోగ పడుతుంది !
1. రక్షణ కవచం : చర్మం లో ఉండే లాంగర్ హాన్స్ కణాలు మన రోగ నిరోధక శక్తి కి ఉపయోగ పడతాయి !
2. స్పర్శ కు చర్మం : చర్మం లో , అనేక లక్షల నాడీ కణాల కొనలు నిర్మితమై ఉంటాయి ! ఈ నాడీ తంత్రులు , స్పర్శ జ్ఞానాన్ని మెదడుకు చేర వేస్తాయి ! ఒక ప్రేమ పూర్వకమైన కౌగిలి నీ , ఒక ఆప్యాయమైన ఆలింగనాన్నీ , ఒక హృదయానికి హత్తుకునే చుంబ నాన్నీ , ఏ రకమైన స్పర్శ జ్ఞానమూ లేని మన చర్మం తో ఊహించు కొగలమా ?కేవలం స్పర్శ జ్ఞానమే కాకుండా , మన చర్మం లో ఉండే ప్రత్యేక కణాలూ , నాడీ తంత్రులు , అతి శీతల , అతి ఉష్ణ పదార్ధాలనూ , లేదా వాతావరణాన్నీ , కూడా మన ( మెదడు ) కు తెలియ చేయగలవు ! అట్లాగే , వత్తిడి తీవ్రత నూ , నొప్పినీ కూడా తెలియ చేస్తాయి !
3. మన దేహ ఉష్ణోగ్రత ను నియంత్రించేది మన చర్మమే ! : మన శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగితే , మన చర్మం లో ఉన్న స్వేద గ్రంధులు తెరుచుకుని , మనకు స్వేదం కలిగిస్తాయి అంటే చెమట పుట్టిస్తాయి ! దానితో మన శరీరం చల్ల బడుతుంది !
4. చర్మం లో నీరూ , కొవ్వూ కూడా నిలువ చేయబడుతుంది ! మన దేహానికి ఆహారం దొరకని పరిస్థితు లల్లొ , చర్మం లో నిలువ చేయబడిన కొవ్వు కరిగి , శక్తి నిస్తుంది !
5. ప్రాణ వాయువూ , నైట్రోజన్ , ఇంకా కార్బన్ డయాక్సైడ్ ( బొగ్గు పులుసు వాయువు ) లు కూడా మన చర్మం ద్వారా కొంత మేర గ్రహింప బడ డమూ , విసర్జింప బడ టమూ ,జరుగుతూ ఉంటుంది నిరంతరమూ !
6. మన చర్మం లో ని పైపొర , అంటే ఎపి డెర్మిస్ , చర్మం లో ఉన్న పోషక పదార్ధాలు వ్యర్ధం అవకుండా , ఒక కొవ్వు పొరను ఏర్పరిచి , జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది !
ఇన్ని ధర్మాలు , మనకోసం నిర్వర్తించే మన చర్మం గురించిన మర్మాలు మనం తెలుసుకుందాం ! అవి తెలుసుకుంటే , మన ( చర్మ ) ఆరోగ్యం కోసం మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు కూడా విశదం అవుతాయి !
వచ్చే టపాలో ఇంకొన్ని సంగతులు !
బాగు www. baagu.net 