Our Health

ఉత్తేజం మనకు ఎట్లా ఉపయోగ పడుతుంది?. 2.

In మానసికం, Our minds on జూన్ 10, 2012 at 5:47 సా.

 ఉత్తేజం మనకు ఎట్లా ఉపయోగ పడుతుంది?. 2.

 
 
కదిలేదీ , కదిలించేదీ 
మారేదీ , మార్పించేదీ ,
పాడేదీ , పాడించేదీ ,
పెను నిద్దుర  వదిలించేదీ ,
మును ముందుకు సాగించేదీ ,
పరిపూర్ణపు బ్రతుకిచ్చేదీ,
కావాలోయ్ నవ కవనానికి.
శ్రీ శ్రీ  ( 03.08.1937. ) 
మహా కవి శ్రీ శ్రీ , అనేక దశాబ్దాల క్రితం వ్రాసిన కవిత్వం,  ఆఖరి లైను లో ‘  ఉత్తేజం కావాలోయ్ నవ జీవనానినికి ‘ అని మనం , ఉత్తేజం ప్రాముఖ్యత ను గుర్తు పెట్టుకోవచ్చు. 
మనందరికీ  ఏ పని చేస్తున్నా , కొద్దో , గొప్పో , ఉత్తేజం ఉంటేనే ఆ పని చేయ గలుగుతున్నాము.  కానీ ఉత్తేజం మనలో దిశా నిర్దేశనం చేస్తుంది. అంతే కాక , ఉత్తేజం మనం చేసే పని పట్ల మన అంకిత భావాన్ని  అంతే మన డెడికేషన్ తీవ్రతను కూడా తెలియ చేస్తుంది. 
మానవులు చేసే ప్రతి పని లోను , ఉత్తేజం ఉండడం సహజమే. అంటే మనం చేసే పని మంచిది అయినా , చెడు అయినా ఉత్తేజం మొదట పుట్టి  ఆ పని కార్య రూపం దాల్చుతుంది.
అంతే కాక, మానవుల ప్రవర్తన, సాధారణం గా , వారి క్రోధం, భయం, ప్రతీకార వాంఛ, ఇంకా  గిల్ట్  భావనలు ( guilt ) , ఇలాంటి నెగెటివ్ ఎమోషన్ ల వల్ల ఉత్తేజం పొందినదే ! 
అనేక పరిశోధనల వల్ల, మానవులు, వివిధ కార్యాలలో , తాము పొందే ఉత్తేజం తీవ్రతను పెంచుకో గలరని తెలిసింది. అంతే కాక, అట్లా పెంచుకున్న ఉత్తేజం తో ఎంతో లాభ పడగలరని కూడా పరిశోధనల ఫలితాలు తెలుపుతున్నాయి. 
క్రితం టపాలో చదివినట్టు, ఉత్తేజాన్ని , అనేక మంది శాస్త్ర వేత్తలు , అనేక రకాలు గా విశ్లేషించి మనకు అందించారు.  వాటిని తెలుసుకోవడం వల్ల  మనం , మన జీవితాలను , మన ప్రవర్తననూ , వివిధ కోణాలలో చూసుకొని, తద్వారా , అవసరమైన మార్పులు చేసుకొని , అధికోత్తేజం తో జీవనం సాగించడానికి అవకాశం ఉంటుంది. 
అందువల్ల మనం, ఈ ఉత్తేజం వివరాలు తెలుసుకుందాము.
మిగతా సంగతులు , వచ్చే టపాలో ! 
 
 
 

స్పందించండి

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / మార్చు )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / మార్చు )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / మార్చు )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / మార్చు )

Connecting to %s

అనుసరించు

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: